Блог бегового клуба
«Черепахи»

Полезные материалы для организации
самостоятельных занятий по бегу
Узнайте о нас больше на страничках в социальных сетях
Оставить заявку
Можно ли улучшить технику бега без обучения?
Краткие итоги исследования английских ученых
7 причин бегать с тренером
Зачем нужен тренер по бегу?
Лайфхаки для бегунов
Как тратить время тренировок эффективно?
Бегай и худей
Как бегать, чтобы похудеть?
Программа бега для начинающих
Как начать бегать? Вводная программа для новичков
Техника бега
Как бегать правильно и без травм?